Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1742 kcal
|
Tłusz: 51,07g | Białk: 115,88g | Węglo: 203,94g.
Śniadanie: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Царицыно Говядина Особая Копчено-Вареная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый. Lunch: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Увелка Рис Бурый в Пакетиках , Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью . Obiad: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Jacobs Кофе Растворимый, Равиолло Цветная Капуста в Хрустящих Сухариках. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино Карамель (0,3 L), Bombbar Keto Cookie Chocolate Cream + Almonds. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MargaritaYstinova
|