Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
88,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1864 kcal
|
Tłusz: 60,13g | Białk: 90,20g | Węglo: 238,12g.
Śniadanie: d'arbo Confettura Extra di Fragole, Panmonviso Biscotto Salute, Mila Latte senza Lattosio. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Petto di Pollo, Roberto Pane Kamut, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista. Obiad: Esselunga Sushi Confezione Famiglia . Przekąski/Inne: Perugina Nero Sfoglie, Banana. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nonscordarmi
|