Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1571 kcal
|
Tłusz: 78,39g | Białk: 94,23g | Węglo: 118,49g.
Śniadanie: Ülker Damla Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Yumurta. Lunch: Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Mantarlı Tavuk Sote. Obiad: Ülker Damla Çikolata, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yumurta. Przekąski/Inne: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Yeşil Erik. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|