Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
60,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1381 kcal
|
Tłusz: 44,47g | Białk: 110,23g | Węglo: 130,26g.
Śniadanie: GrissinBon Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Lunch: Fesa di Tacchino, Gallo Riso Venere, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte. Obiad: Olio Extra Vergine di Oliva, Fesa di Tacchino. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi michela.spino
|