Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1150 kcal
|
Tłusz: 30,92g | Białk: 63,05g | Węglo: 159,70g.
Śniadanie: Pisang, Tempe Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). Lunch: Nasi Putih, Telur Balado, Ampela, Hati Ayam. Obiad: Sambal Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Ayam Goreng, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Pisang. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|