Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
100,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2943 kcal
|
Tłusz: 96,60g | Białk: 196,52g | Węglo: 324,81g.
Śniadanie: Колбаса Краковская, Геркулес Овсяные Хлопья, Danke Сыр Эдам, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Золотой Колос Хлеб Пряный Рожь. Obiad: Куриное Царство Печень Куриная, Куриное Филе, Шебекинские Макароны Спирали, Золотой Колос Хлеб Пряный Формовой. Przekąski/Inne: Посиделкино Пряники Имбирные. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
|
|