Dziennik Panshulya, 24 maj 21

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
53,2 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 3,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1282 kcal Tłusz: 52,27g | Białk: 48,16g | Węglo: 161,06g.   Śniadanie: Nuts&Parts Ореховая Смесь «Студенческая», Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Виктория Ризотто с Курицей. Obiad: Гуляш из Курицы, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Przekąski/Inne: Русский Холод Эскимо Юбилейное, Кунгурский Творог Мягкий Клубника, Персики (Консервированные с Леким Сиропом), Магнит Банан. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Panshulya


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.