|
Слетел с кето-диеты в пасху. Вкусные куличи и творожная пасха от дочки сделали свое дело, не устоял. Когда был на кето понял, что переесть на для меня очень легко, даже при одноразовом питании. Жира на кето нельзя много съесть? Оказалось еще как можно! Легко! Со временем также стал переедать как на обычном питании, только вместо углеводов жир! Сейчас стараюсь придерживаться низкоуглеводного питания, но пытаюсь вернуться на кето. Возможно я еще не достиг просветления и значит есть куда стремиться!
|
277 kcal
|
Tłusz: 21,00g | Białk: 15,31g | Węglo: 7,85g.
Lunch: Квашеная Капуста, Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Лук, Жареное Филе Свинины. więcej...
|
|