Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
95,5 kg
Do tej pory straciłeś: 16,3 kg.
Wciąż do stracenia: 30,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1622 kcal
|
Tłusz: 57,91g | Białk: 147,72g | Węglo: 130,81g.
Śniadanie: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кедровые Орехи , Клубника, Мясновъ Йогурт Термостатный 2,5%, Творог 5%, Грецкие Орехи, Молоково Молоко 3,2%, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Тушеные Овощи, Гречка Отварная, Му-Му Салат Овощной, РИФ Дори. Obiad: Ларец Сыр Классический, Здоровье Хлеб из Проросшего Зерна Пшеницы, Дори. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|