Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 maja 2021
|
68,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1405 kcal
|
Tłusz: 62,75g | Białk: 104,89g | Węglo: 96,34g.
Śniadanie: Jacobs Кофе Растворимый, Alpro Vanilla, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Alpro Vanilla , Jacobs Кофе Растворимый, Таганский Мясокомбинат Карбонад Юбилейный. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Starbucks Caramel Macchiato, Огурец (с Кожурой), Востряково Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Obiad: Bombbar Protein Cookies Cherry, Милти Лазанья Аль Форно. więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi MargaritaYstinova
|