Dziennik esra.ylmz, 24 maj 21


1067 kcal Tłusz: 66,96g | Białk: 36,20g | Węglo: 88,82g.   Śniadanie: Eti Etimek Çok Tahıllı Ekşi Mayalı, Tatlı Kırmızı Biber, Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta, Kerem Labne, Torku Yarım Yağlı Taze Lor Peyniri, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu. Lunch: Yoğurtlu Semizotu Salatası, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ispanak Yemeği. Obiad: Eker Tam Yağlı Yoğurt, Ispanak Yemeği. Przekąski/Inne: Hurma, Ülker Susamlı Çubuk Kraker, Badem, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. więcej...

24 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi esra.ylmz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.