|
En una semana 2.200 baje empezamos con todo dieta accesible y ejercicio de 1 hora mínimo 3-4 días
|
98,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1646 kcal
|
Tłusz: 88,97g | Białk: 117,25g | Węglo: 89,08g.
Śniadanie: Pollo a la Naranja. Lunch: Tortillas de Maíz, Carne Molida. Obiad: Charras Tostadas de Maíz, Silk Leche de Almendras, Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate, Xiomega Semilla de Chia. więcej...
|
Traci 2,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|