Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
57,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 12,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 26,96g | Białk: 43,66g | Węglo: 107,16g.
Śniadanie: Tomat. Lunch: Kakao dan Campuran Gula (dengan Susu Skim), Bubur Kacang Hijau. Obiad: Tahu, Telur, Sawi, Cabai Merah atau Rawit, Indofood Kecap Manis, Bimoli Minyak Goreng. Przekąski/Inne: Tropicana Slim Sweetener Classic. więcej...
|
Traci 3,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|