Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 61,61g | Białk: 102,58g | Węglo: 225,03g.
Śniadanie: Parmalat Молоко 0,5%, Granolife Гранола Клубника-Малина, Сахар, Кофе, Простоквашино Молоко 2,5%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью. Lunch: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Белый Замок Творог 5%. Obiad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные, Картошка Печеная. Przekąski/Inne: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Любятово Печенье Злаковое «Мюсли» с Яблоком и Корицей, Сушеное Манго, Банан, Яблоко, Сыр Пармезан (Твердый), Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi docha-marina
|