Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1182 kcal
|
Tłusz: 39,85g | Białk: 82,77g | Węglo: 127,07g.
Śniadanie: Окей Пряники Простые , Руккола, Форель Слабосоленая, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Петелинка Котлета Сливочная, Гречка Отварная, Руккола, Куриное Филе Вареное, Куриный Бульон. Obiad: Руккола, Помидоры, Огурец, Bio Max Кефир 1%, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Рыба Тушеная. Przekąski/Inne: Яблоко Зеленое, Данон Творог Мягкий 5%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|