Dziennik ismafaria, 25 maj 21

Profil ismafaria | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021

92,4 kg Do tej pory straciłeś: 15,6 kg. Wciąż do stracenia: 8,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 maja 2021:

467 kcal

Tłusz: 11,77g | Białk: 51,23g | Węglo: 39,60g. Lunch: Lidl Hambúrguer de Frango, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite). Obiad: Royal Gelatina Morango, Sopa de Legumes sem Batata. Przekąski/Inne: Milbona Skyr Pêssego e Maracujá . więcej...

Traci 1,6 kg na tydzień

7 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Muito bom !

25 maj 21 przez użytkownika: Bé mel


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi ismafaria

Zobacz Pełną Historię

Dziennik ismafaria, 25 maj 21

Skomentuj

Historia Wagi ismafaria