Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2021
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1354 kcal
|
Tłusz: 58,53g | Białk: 65,38g | Węglo: 140,76g.
Śniadanie: Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo Frito, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Lunch: Linguiça de Frango, Macarrão Fresco (Cozido). Przekąski/Inne: Abacaxi. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi junior.santos.18
|