Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
64,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 46,20g | Białk: 93,62g | Węglo: 76,41g.
Śniadanie: Пружаны Сыр Грювер, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Станция Молочная Молоко 2,5%, Кофе, Творожная Запеканка с Бананом, Пестравка Сметана 20%, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Увелка Перловка Отварная. Obiad: Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей. więcej...
|
Zyskuje 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|