Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 35,45g | Białk: 114,27g | Węglo: 86,87g.
Śniadanie: Салат из Капусты и Огурца, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овсяноблин, Яйцо, Стрелки Чеснока, Кальмар Отварной. Lunch: Шампиньоны, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Кальмар Отварной, Салат из Капусты и Огурца. Obiad: Куриные Голени с Кожей, Савушкин Продукт Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|