Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2440 kcal
|
Tłusz: 95,91g | Białk: 151,99g | Węglo: 16,78g.
Lunch: Сом, Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Помидоры, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Obiad: Курица Гриль. Przekąski/Inne: Виски, Кофе с Молоком. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|