Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1765 kcal
|
Tłusz: 44,39g | Białk: 67,45g | Węglo: 279,75g.
Śniadanie: Coffee (Instant Powder), Sugar, Whole Milk, Quaker Oats, Banana, Chai, Poha. Lunch: Chutney, Plain Paratha. Obiad: Protinex Protinex Original, Quaker Oats, Whole Milk. Przekąski/Inne: Protinex Protinex Original, Banana. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|