Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,5 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 31,43g | Białk: 83,89g | Węglo: 65,47g.
Śniadanie: Egg White. Lunch: Egg White, Masoor Dal, Fish, Aashirvaad Roti. Obiad: Boiled Egg, Aashirvaad Roti, Paneer, Egg White. Przekąski/Inne: Cashew Nuts, Watermelon, Myprotein Impact Whey. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ankeet Ghosh
|