Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2014
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
|
2001 kcal
|
Tłusz: 65,68g | Białk: 66,54g | Węglo: 289,88g.
Śniadanie: Continente Leite Condensado Magro, Morangos. Lunch: Morangos, Pingo Doce Pizza Bacon e Atum, Leite Magro. Obiad: Morangos, Manteiga (com Sal), Mandioca Cozida (Yuca Blanca). Przekąski/Inne: Castanhas-do-Pará, Castanhas de Caju Torradas com Sal, Iogurte Magro Adagio Cheesecake Limão. więcej...
|
|
1879 kcal
|
Ćwiczenie:
Subir escadas - 10 minut, Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 35 minut, Praca w Biurze Siedząca - 6 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cybelle Oliveira Soares
|