Dziennik JayB777, 26 maj 21

Delicious 🤤

1183 kcal Tłusz: 40,86g | Białk: 112,71g | Węglo: 88,51g.   Śniadanie: Woolworths Multi Grain Rice Cakes, Woolworths Low Fat Chunky Plain Cottage Cheese. Lunch: Woolworths Mixed Vegetables, Brown Rice, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Obiad: Spring Onions , Woolworths Tenderstem Broccoli, Grilled or Baked Pork Steak or Cutlet, Yellow Sweet Peppers , Cherry Tomatoes, Cauliflower . Przekąski/Inne: Woolworths Chocolate Flavoured Wafers, Coffee with Milk and Sugar, Baby Carrots . więcej...

30 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Love the cauliflower! Will you please share how you made it 
27 maj 21 przez użytkownika: Eilzelith1
In fact, just share everything hehehe 
27 maj 21 przez użytkownika: Eilzelith1
@Eilzileth hahaha. The cauliflower is seasoned with salt, cumin, ground coriander and turmeric. I add a bit of olive oil and cook it in the air fryer. I love making a broth with stock, garlic, peppers, chili, mushrooms, tender stem broccoli, spring onion and cherry tomatoes. I also add some soy sauce and bit if lemon. All super healthy and vegan (if you like). I then add protein, in this case pork steak.  
28 maj 21 przez użytkownika: JayB777

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi JayB777


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.