|
kok bablas:")
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 17 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1446 kcal
|
Tłusz: 22,57g | Białk: 38,41g | Węglo: 282,99g.
Śniadanie: Pisang, Tora Cafe Iced Milky Latte, Haverjoy Havermout Instant. Lunch: Sawi Hijau, Wortel, ABC Sambal Asli, Sasa Saus Tomat, Tempe, Ubi Bakar Cilembu. Obiad: Bakso Aci. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|