Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1048 kcal
|
Tłusz: 33,78g | Białk: 60,55g | Węglo: 130,43g.
Śniadanie: Doppel Herz Рыбий Жир, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная, Данон Йогурт Натуральный 3,3%. Lunch: Печенье Мария, Смешанные Орехи, Шарлиз Пастила, Приготовленная Тыква, Кефаль. Przekąski/Inne: Клубника, Белый Медведь Кефир 2,5%, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Пятерочка Яблоко Сезонное . więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|