Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
65,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 58,21g | Białk: 70,11g | Węglo: 201,47g.
Śniadanie: Dolce Gusto Café con Leche, Carrefour Jamón Serrano Loncha Entera Reserva, Hero Mermelada de Frambuesas Light, Soria Natural Linoxtrote, Zespri Kiwi Green. Przed Lunchem: Carrefour Tortitas de Arroz Integral con Chocolate Blanco Sabor Yogur. Lunch: Hacendado Mostaza, Plátano, Pechuga de Pollo, Hacendado Pasas Moscatel sin Semillas, SOS Arroz Blanco, Aceite de Oliva. Podwieczorek: Carrefour Nueces Peladas, Carrefour Bio Semillas de Chía, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Bifidus 0% Frutas del Bosque. Obiad: Consum Empanada de Pisto y Atún, Cerezas. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi silviavaldes75
|