Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1149 kcal
|
Tłusz: 43,22g | Białk: 69,89g | Węglo: 119,67g.
Śniadanie: Pan Multicereales, La Vaca que ríe Quesitos Light, Carrefour Salmón Ahumado Noruego, Dolce Gusto Café con Leche. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, Sepia, Empanada de Pollo, Hacendado Salteado de Verduras. Obiad: Plátano. Przekąski/Inne: Café con Leche, Lechuga, Huevo Cocido, Tortitas de Papa. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|