Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2021
|
55,8 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1854 kcal
|
Tłusz: 67,17g | Białk: 159,72g | Węglo: 150,59g.
Śniadanie: Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, Ener Bio Mediterrane Kichererbse Protein-Aufstrich, Mestemacher Mandel Eiweißbrot, Milsani Reine Buttermilch, Haferdrink Mandel, Kaffee. Lunch: Power System Protein Big Block Schoko. Obiad: Almare Sockeye Wildlachs, Milsani Crème Leicht Kräuter, Sontner Yogri nach Griechischer Art 2% Fett, Milsani Skyr Natur, Pellkartoffeln, Kohlrabi. Przekąski/Inne: Back Family Mandeln Gehobelt, Ener Bio Cashewmus, Caotina Kakao Noir, Milsani Skyr Natur, Cocktailtomaten, Milsani Reine Buttermilch, Butter, Gouda, Graubrot, Haferdrink Mandel, Kaffee. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi porzellanmadame
|