Dziennik Kewie27, 27 maj 21

Сегодня день вкусняшек! я так решила ))) пицца домашняя с салями и моцареллой,не ПП. Каллрийность получилась 257 ккал/100 г

---

1694 kcal

Tłusz: 80,49g | Białk: 82,73g | Węglo: 159,22g.   Śniadanie: Pretto Сыр Рикотта, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 2,5%, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Приволжский Творог 5%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Помидоры, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Lunch: Чистая Линия Мороженое Радуга, Помидоры, Домик в деревне Молоко 2,5%, Активия Йогурт без Добавления Сахара, Салат Овощной с Маслом, Редис. Obiad: Виктория Пицца с Салями, Amstel Пиво Безалкогольное Лайм-Мята. więcej...

1758 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 2 godziny i 25 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 35 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...