Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1468 kcal
|
Tłusz: 34,36g | Białk: 32,40g | Węglo: 286,17g.
Śniadanie: Prochiz Cheddar Cheese, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, Watermelon, Salak (Snake Fruit/Salacca Zalacca), Cooked String Beans (from Fresh), Carrots (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Boiled Potato, Bango Kecap Manis, White Sugar (Granulated or Lump), Tomatoes, Dates (Imported), Khong Guan Wafer Stick. więcej...
|
|
1307 kcal
|
Ćwiczenie:
1 - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vinca.minerva
|