Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 11,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
788 kcal
|
Tłusz: 32,10g | Białk: 45,50g | Węglo: 85,42g.
Śniadanie: Черкизовский Ветчина из Индейки, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Магнит Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Курага, Грецкие Орехи, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой, Творог (Обезжиренный), Natur Foods Чернослив без Косточек . Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Черкизовский Ветчина из Индейки, Грецкие Орехи, Гречка Отварная, ВкусВилл Хумус Классический, Сибирская Клетчатка Клетчатка с Клюквой. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|