Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1757 kcal
|
Tłusz: 52,13g | Białk: 177,21g | Węglo: 150,98g.
Śniadanie: Morliny Kiełbaski z Kurczaka , Kotlin Ketchup Łagodny, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka, Chleb Razowy, Vitanella Protein Napój Mleczny Waniliowy. Lunch: Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Mango, Marakuja & Owies, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Mango, Marakuja & Owies. Przekąski/Inne: Lidl Protein Bar 50 Truskawka , FruVita Jogurt z Mango Protein, Go On Protein 33% Salted Caramel. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|