Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
gultncr06
Dziennik
28 maj 21
Dziennik gultncr06, 28 maj 21
Profil gultncr06
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
İlk hafta😌O göbek ve basenler gidecek kollar incelecek inşallah🙏Daha önce yapmıştım yine yapabilirim hem daha iyisini yapabilirim💪🏼(Kendi kendine gaz vermeyen de ne bileyim🙈😂😂)
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 maja 2021:
1659 kcal
Tłusz: 65,07g | Białk: 83,56g | Węglo: 184,13g.
Śniadanie:
Namet Hindi Füme, Çırpılmış Yumurta, Pınar Aç Bitir Dilimli Cheddar, Wasa Original, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Tatlı Kiraz, Nektarin, Tat Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Fit Kakaolu Süt.
Obiad:
Ev Yapımı Yoğurt, Etli Bamya.
Przekąski/Inne:
Latte Kahve, Eti Form Zeytinli Kinoalı Kraker, Altınkılıç Kefir Sade, Ananas.
więcej...
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
aslında cok-da bişeyin yok senin fiziğe sahip olmak isteyenler var😬
28 maj 21 przez użytkownika:
serifebahadur
Teşekkür ederim Şerife güzel yorumun için🌺🌸Ben pek memnun değilim halimden daha iyisini yapmıştım😌Bu sefer daha daha iyisini yapmak ve kalıcı olmasını istiyorum😌
28 maj 21 przez użytkownika:
gultncr06
Başarılar dilerim inşallah bende yapabilirim birgün 😊
31 maj 21 przez użytkownika:
serifebahadur
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi gultncr06
Zobacz Pełną Historię