Dziennik gultncr06, 28 maj 21

İlk hafta😌O göbek ve basenler gidecek kollar incelecek inşallah🙏Daha önce yapmıştım yine yapabilirim hem daha iyisini yapabilirim💪🏼(Kendi kendine gaz vermeyen de ne bileyim🙈😂😂)

1659 kcal Tłusz: 65,07g | Białk: 83,56g | Węglo: 184,13g.   Śniadanie: Namet Hindi Füme, Çırpılmış Yumurta, Pınar Aç Bitir Dilimli Cheddar, Wasa Original, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Tatlı Kiraz, Nektarin, Tat Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, İçim Fit Kakaolu Süt. Obiad: Ev Yapımı Yoğurt, Etli Bamya. Przekąski/Inne: Latte Kahve, Eti Form Zeytinli Kinoalı Kraker, Altınkılıç Kefir Sade, Ananas. więcej...

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
aslında cok-da bişeyin yok senin fiziğe sahip olmak isteyenler var😬 
28 maj 21 przez użytkownika: serifebahadur
Teşekkür ederim Şerife güzel yorumun için🌺🌸Ben pek memnun değilim halimden daha iyisini yapmıştım😌Bu sefer daha daha iyisini yapmak ve kalıcı olmasını istiyorum😌 
28 maj 21 przez użytkownika: gultncr06
Başarılar dilerim inşallah bende yapabilirim birgün 😊 
31 maj 21 przez użytkownika: serifebahadur

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi gultncr06


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.