Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
883 kcal
|
Tłusz: 58,85g | Białk: 69,85g | Węglo: 17,10g.
Śniadanie: Té (Infusión), Nespresso Café Capsulas. Lunch: Nespresso Café Capsulas, Mercadona Piña Natural Pelada, El Pastor Queso de Oveja Curado, Hacendado Mozzarella Lonchas, RealValle Paleta Cocida Finas Lonchas. Obiad: Huevo Cocido, Queso Gruyere. Przekąski/Inne: Té (Infusión). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|