Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1687 kcal
|
Tłusz: 85,06g | Białk: 108,34g | Węglo: 115,61g.
Śniadanie: Ашан Абрикос, Ирмень Масло Сливочное 82,5%, Богатство Южных Гор Сыр Сулугуни, Перекресток Авокадо, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Lunch: Rosso Миндаль, Клубника, Огурец (с Кожурой), Пшеничная Каша, грудка индейки запеченная. Obiad: Водка, Картофель Отварной, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Салат овощной без масла, Лента Говядина, Мираторг Вырезка Свиная. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|