Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2021
|
69,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
791 kcal
|
Tłusz: 21,13g | Białk: 60,53g | Węglo: 89,28g.
Śniadanie: Quaker Aveia em Flocos Finos, Omelete ou Ovos Mexidos. Lunch: Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata Bolinha, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Aurora Linguiça Toscana. Przekąski/Inne: Banana Prata. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|