Dziennik Herdgn, 28 maj 21


1579 kcal Tłusz: 86,48g | Białk: 74,63g | Węglo: 139,97g.   Śniadanie: Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Türk Kahvesi, Hindistan Cevizi Yağı, Yeşil Erik, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Pınar Süzme Peynir, Kırmızı Domates, Salatalık. Lunch: Yaprak Sarma, Kıyma, Uludağ Şekersiz Gazoz, Pirinç Lapası. Obiad: Karışık Yeşil Salata. Przekąski/Inne: Şeftali, Ceviz. więcej...
2071 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Herdgn


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.