Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2021
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2635 kcal
|
Tłusz: 112,37g | Białk: 115,15g | Węglo: 286,20g.
Śniadanie: MG Food Fiocchi di Avena Baby, Fiorentini Orzo Soffiato, Fage Yogurt Greco Total 2%, Prozis Burro di Arachidi, Tè (Infuso). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Noci Sgusciate, Pane Integrale, Esselunga Friarielli, Carne di Petto di Tacchino, Pomodori Ciliegini. Obiad: KitKat Kitkat, Oreo Original, Nutella Biscuits, KitKat Gelato Kitkat, Fior Fiore Coop Pizza con Mozzarella di Bufala Campana. Przekąski/Inne: Lindt Cioccolato Fondente 90%, Melone, Esselunga Mela Granny Smith, Vitasnella Skyr Bianco. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|