Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2021
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1831 kcal
|
Tłusz: 68,63g | Białk: 68,95g | Węglo: 15,65g.
Lunch: Сливочное Масло, Кофе, Лук, Креветки, Помидоры, Hortex Шампиньоны, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Obiad: Оливковое Масло (Первого Отжима), Зеленый Листовой Салат, Красный Лук, Помидоры, Магуро Филе Тунца Натуральное, Кофе, Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: Виски. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|