Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 maja 2021
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1102 kcal
|
Tłusz: 45,94g | Białk: 51,18g | Węglo: 128,48g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Кабачки Жареные, Овсяная Каша на Воде. Lunch: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Кабачки Жареные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Говядина Отварная. Przekąski/Inne: Финик, Нектарины, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Клубника. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|