Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
97,8 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 40,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
876 kcal
|
Tłusz: 37,72g | Białk: 43,97g | Węglo: 104,24g.
Śniadanie: Большая Чашка Цикорий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачковая Икра, Сваренное Вкрутую Яйцо, Морская Капуста. Lunch: Овсяные Отруби, Молочная Станция Кефир 1%. Obiad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Vivid Масло Подсолнечное Сыродавленное , Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Przekąski/Inne: Кофе с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|