Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2137 kcal
|
Tłusz: 94,11g | Białk: 64,06g | Węglo: 246,54g.
Śniadanie: Lidl Biscuit Petit Déjeuner, Lidl Jus d'orange, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Chips, Schweppes Agrum' Zéro, Picard Nougat Glacé Framboises, Auchan Paëlla Poulet et Fruits de Mer, Cidre de Pomme. Obiad: Carrefour Le Carré, Pain Blanc, Carrefour Betteraves Rouges. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|