|
Und heute mal eine Schnapszahl .Wieder 1kg geschafft 💪💪💪🚵♂️
|
111,1 kg
Do tej pory straciłeś: 16,7 kg.
Wciąż do stracenia: 25,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2225 kcal
|
Tłusz: 88,74g | Białk: 163,45g | Węglo: 182,14g.
Śniadanie: Fromani St. Galler Bärenkäse, Actimel Actimel, Gekochtes Ei, Lidl Dinkelbrötchen, Steiner Food Low Carb Protein Brot, Balcerzak Krakauer. Lunch: Willms Rinder Steck. Obiad: Milsani Reine Buttermilch. Przekąski/Inne: McDonald's McSundae mit Karamellsauce. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|