Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 maja 2021
|
86,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 26,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1652 kcal
|
Tłusz: 60,77g | Białk: 66,88g | Węglo: 205,45g.
Śniadanie: Soprole Queso Rodda, Champiñones Blancos (Fritos), Ideal Rapiditas, Qualy Margarina, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías. Lunch: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Zanahoria, Cebollas, Carne Mechada, Andina Jugo de Durazno Light. Obiad: Quick Deli Gohan Salmón, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Ideal Rapiditas, Jamón de Pavo, Gourmet Salsa para Untar Light Yogurt y Ciboulette, Lechuga, Tomates. Przekąski/Inne: Costa Chocolate 72% Cacao & Naranja, Nestlé Súper8. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|