Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1516 kcal
|
Tłusz: 38,01g | Białk: 84,09g | Węglo: 204,83g.
Śniadanie: Regal Marie, Cooked Fish, King's Fisher Sarden dalam Sambal Bangkok, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), ABC Squash Delight Jeruk Florida, Frisian Flag Susu Kental Manis Cokelat, ABC Sambal Asli, Kraft Singles, Banana, Top Baker Chocolate Bun. więcej...
|
|
1729 kcal
|
Ćwiczenie:
2 - 3 godziny i 28 minut, 1 - 5 godziny, Odpoczywanie - 7 godziny i 32 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi vinca.minerva
|