|
Г: 81 (+1)
Т: 72
Б: 93 (-2)
Н: 55
|
65,9 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1335 kcal
|
Tłusz: 40,33g | Białk: 45,54g | Węglo: 200,46g.
Śniadanie: Пятерочка Сахар. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский. Obiad: Огурец (с Кожурой), Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Плов, Магнит Банан. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|