Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2363 kcal
|
Tłusz: 126,63g | Białk: 148,44g | Węglo: 16,69g.
Lunch: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Obiad: Кофе, Арахис, Ашан Шампиньоны, Петмол Сливки 33%. Przekąski/Inne: Мясновъ Камамбер, Куриные Грудки (Жареные), Tini Вино Красное Сухое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|