Dziennik GigieBM, 31 maj 21

Profil GigieBM | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Le petit dej du lundi matin... 169 calories 💪🏽

Zobacz Kalendarz Diety, 31 maja 2021:

1009 kcal

Tłusz: 30,44g | Białk: 93,62g | Węglo: 88,16g. Śniadanie: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Café (en Poudre Instantané), Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Pain de Seigle, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Oeuf. Lunch: McDonald's Nuggets (6). Obiad: Pêches, Saumon Cuit, Patate Douce. Przekąski/Inne: St Môret Léger 8%, Lidl Jambon Cuit Supérieur, Wasa Léger . więcej...

798 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

45 zwolenników Wsparcie

Komentarze

😋

31 maj 21 przez użytkownika: Nono_2508

Cc 169calories😳👏🏽 wouhh stp le pain et le jambon sont de quel marque pour que tu arrive à ce résultat ?

31 maj 21 przez użytkownika: Takwi@Lucia

rien que le pain 269 calories un oeuf 100 calories et le jimbon ça dépend ???!!

31 maj 21 przez użytkownika: paradisevert55

donc 400 calories minimum

31 maj 21 przez użytkownika: paradisevert55

Impossible ton calcul de calories miss 🙈

31 maj 21 przez użytkownika: Aljayouch

334 sur son journal, l'erreur a du être corrigée 😉

31 maj 21 przez użytkownika: Khynai

23g de pain de seigle: 60 calories (ce sont de petits morceaux, peut-être pas bien visible sur la photo), une tranche de jambon de 40g: 44 calories, 1 œuf 65 calories (fait juste derrière la tranche de jambon)

31 maj 21 przez użytkownika: GigieBM

Gigi ton calcul est juste, te tracasse pas 👌🏻 Et mange ce que tu veux ❤ Respirer aussi c'est mauvais pour la santé 😂

31 maj 21 przez użytkownika: Oliiiiive

Oliiiiive ❤️❤️❤️

01 cze 21 przez użytkownika: GigieBM


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi GigieBM

Zobacz Pełną Historię

Dziennik GigieBM, 31 maj 21

Skomentuj

Historia Wagi GigieBM