Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2021
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1723 kcal
|
Tłusz: 45,50g | Białk: 95,97g | Węglo: 256,54g.
Śniadanie: Manzana, Banano, Yin Yang Quinoa Pop con Algarroba, Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Maní. Lunch: Bolognesa vegetariana, Presto Pronta Polenta, Mandarinas. Obiad: Banano, Proteína Aislada de la Soja, AdeS Leche de Soja, Budín integral. Przekąski/Inne: Nueces, Almendras. więcej...
|
Zyskuje 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi ale.ale.indumentaria
|